前橋市にあるカウムディー古民家ヨガの3月のスケジュールです。引き締めボディチャレンジ、春限定クラス。年齢を重ねると、体重よりも気になってくるのは体のラインや姿勢です。このクラスは、仲間と一緒に楽しみながら、引き締まった動きやすい体を目指す45分のレッスン。

前橋市にあるカウムディー古民家ヨガの2月のスケジュールです。KAUMUDIは 50代・60代・70代の方が中心の やさしいヨガスタジオです。